Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 109,73g | Kohlh: 196,10g.
Frühstück: Курага, Кофе с Молоком, Изюм, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Куриные Грудки (Жареные), Corny Батончик Мюсли. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Лента Яблоко. mehr...
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