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TRT I2
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81,9 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 67,27g | Eiw: 99,02g | Kohlh: 168,51g.
Frühstück: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Mittagessen: Baileys Chocolates . Abendessen: Taylor Farms Dill Pickle Salad, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Ketchup , Olive Oil , McCain Straight Cut Fries , Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Snacks/Sonstiges: Ice Cream Sundae Cone, Pink Lady Apples. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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