Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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97 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 37,89g | Kohlh: 110,07g.
Abendessen: 橘子, 炒米粉, 水煮肉片, 豆干, 炒南瓜, 炒花菜, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: G7 三合一即溶咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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