Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2014
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85,2 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 133,43g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 34,17g.
Frühstück: Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g), Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. Mittagessen: Kroger Mexican Style Cheese, Kroger Picante Sauce, Mexican Style Ground Beef Seasoned Stewed (Picadillo De Carne De Rez), My Essentials Large White Eggs. Abendessen: Taylor Farms Celery Sticks, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, National Coney Island Greek Dressing, Greek Salad, Schwan's Buffalo Wings. Snacks/Sonstiges: Stolichnaya Vodka. mehr...
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2373 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
At least it went down. I was hoping for more, but I'll take it. Last weigh in was on Tuesday and that was 1.6 lbs. So I guess 2.2 lbs for the week isn't bad.
09 Mai 14 vom Mitglied: analisa1968
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analisa1968's Gewichtsverlauf
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