Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 71,57g | Eiw: 170,75g | Kohlh: 149,48g.
Frühstück: Чеснок, Премія Фундук Смажений, Банан, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Mittagessen: Roshen Стрела, Льняное Масло, Помидоры, Огурец, Шампиньоны, Куриное Филе. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеиновый Батончик Брют, BSN Протеин Syntha 6. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Annashatur1997's Gewichtsverlauf
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