Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2011
|
83,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 98,65g | Eiw: 106,54g | Kohlh: 56,57g.
Frühstück: coffee, milk, atkins peanut butter fudge gtanola bar. Mittagessen: mayonnaise, radish, cherry tomato, cucumber, romaine lettuce, chicken thigh. Abendessen: zucchini, broccoli, carrot, cucumber, tomato, ranch dressing, romaine, Flo's Filet (7 oz). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lenasmom's Gewichtsverlauf
|