Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2014
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80,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 101,73g | Kohlh: 279,29g.
Frühstück: Banane, Golden Toast Vollkorn Toasties, REWE Beste Wahl Rewe Putenbrust hauchzart, Rewe Beste Wahl Käse Aufschnitt, Lätta Joghurt, Ja! Milch, Kaffee, ja! haferflocken, Ja! Kakao, Ja! Milch, cornflakes. Mittagessen: Golden Toast Vollkorn Toasties, REWE Beste Wahl Rewe Putenbrust hauchzart, Rewe Beste Wahl Käse Aufschnitt, Lätta Joghurt, Müller Milch Reis À La Kompott Stachelbeere, Tomatensalat. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Banane, Kaffee, Ja! Milch 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Yeah, jetzt gehts voran. Du bist auf dem richtigen Weg!!
13 Mai 14 vom Mitglied: goja
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Goldi Goldmann's Gewichtsverlauf
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