Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 46,74g | Eiw: 39,01g | Kohlh: 73,11g.
Frühstück: Зеленый Лук, Pomi Протертые Помидоры, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Станем Друзьями Авокадо, Жареное Яйцо. Mittagessen: O'Zera Конфета с Кусочками Вишни, Виноград Дамские Пальчики, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Магнит Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Винегрет без Масла. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
|