Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 31,50g | Kohlh: 65,63g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). Mittagessen: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kirkland Signature Canned Chicken, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Sonstiges: Kroger Caramel Cappuccino, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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JustJessy41's Gewichtsverlauf
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