Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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84,0 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2961 kcal
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Fett: 132,45g | Eiw: 125,76g | Kohlh: 329,46g.
Mittagessen: Lay's BBQ Chips, Clif Bar Whey Protein Bar, Oranges, Bananas, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Abendessen: Taylor Farms Dill Pickle Salad, Poultry Gravy, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned) , Compliments Whole Baby Carrots, Bread Stuffing (Dry Mix, Commercial) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Skinless Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Hershey's Cookies & Cream Bar, Pink Lady Apples, Storck Toffifee. mehr...
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konstantes Gewicht
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grgid979's Gewichtsverlauf
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