Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
|
57,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 51,23g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 261,92g.
Frühstück: Клементины, Seeberger Чернослив , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bravolli Кукурузная Полента, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки, Перекресток Яблоко Гала, Домик в деревне Молоко 2,5%, Konti Супер Контик Шоколадный, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Магнит Лаваш Армянский, Fish House Минтай Филе, Шебекинские Макароны Перья, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Мука Пшеничная, Кефирный 1%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Сыр Гауда или Эдам. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oly_1171's Gewichtsverlauf
|