Are too much yesterday. I can see how important tracking is, to help us see if we're on course or not!
Enjoy your weekend everyone :)
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70 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 140,29g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 39,66g.
Frühstück: Lindt 90% Dark Chocolate, Keto Chocolate Mousse, Nature's Heart Organic Cacao Powder, Tesco Coconut Oil, Egg Omelette or Scrambled Egg. Mittagessen: Keto Fish pie, Lindt 90% Dark Chocolate, Keto Chocolate Mousse. Abendessen: Lindt 90% Dark Chocolate, Tesco Mature Cheddar Cheese, Tesco Red Pepper, Asda Iceberg Lettuce. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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johncrumpton's Gewichtsverlauf
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