Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Anke0804
Notizen
09 Jan 22
Anke0804's Notizen, 09 Jan 22
Anke0804's Profil
|
< Vorheriger Eintrag
|
Nächster Eintrag >
Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
110,5 kg
Bisher verloren:
22,5 kg
.
Still to go:
35,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 09 Januar 2022:
1271 kcal
Fett: 55,72g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 128,29g.
Mittagessen:
Unser Land Erbsensuppe.
Abendessen:
Harzer Harzer Käse, Tomaten.
Snacks/Sonstiges:
Kaffee mit Milch und Zucker.
mehr...
3388 kcal
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche
0 Unterstützer
Unterstützen
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie
hier
, um sich anzumelden.
Anke0804's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen