|
Zou ik nu echt de weg weer naar beneden hebben gevonden😊. En door💪🏻
|
64,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 22,39g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 199,48g.
Frühstück: Blauwe Bessen, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Banaan, Koffie, Activia Naturel, Mymuesli Choconut Low Sugar. Mittagessen: Lidl Rucola, Plus Ovengebakken Kipfilet, Lidl Grof Volkorenbrood, AH Snoeptomaatjes. Abendessen: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, AH Krieltjes met Schil, Iglo Lekkerbekje Oergranen, Servero 100% Appelmoes met Stukjes, Broccoli. Snacks/Sonstiges: AH Medjoul Dadels, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, AH Gewelde Abrikozen, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
10 Jan 22 vom Mitglied: keto_danny
|
10 Jan 22 vom Mitglied: MDW80
|
10 Jan 22 vom Mitglied: Nel_69
|
10 Jan 22 vom Mitglied: ingridt
|
Lekker, je loopt het er weer allemaal af!!
10 Jan 22 vom Mitglied: smartiene
|
10 Jan 22 vom Mitglied: Pegzel
|
10 Jan 22 vom Mitglied: MadCat61
|
|
|
10 Jan 22 vom Mitglied: j400
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewichtsverlauf
|