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Seems I had too much birthday cake
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 39,17g | Kohlh: 125,68g.
Frühstück: Di�t-Konfit�re-Extra Erdbeere, PHILADELPHIA, Klein Nutella, 100% Whole Wheat Bread, Fresh Orange Juice, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Schwarzwälder Kirschtorte, olive oil, carrot, baked chicken. Snacks/Sonstiges: Cheese Corn Puffs and Twists. mehr...
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2364 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Sternchen's Gewichtsverlauf
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