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Still on a plateau ☹️
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104,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 15,00g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 71,00g.
Frühstück: Expo Fresh Strawberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Kirkland Signature Dried Pitted Plums, Tap Water. Mittagessen: Boost Glucose Control, Tap Water. Abendessen: Tap Water, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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2651 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Hang in there it will happen for you
19 Jan 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Livetoeat70's Gewichtsverlauf
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