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Hetzelfde gebleven na een gezellig weekend, en door💪🏻
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64,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 80,37g | Kohlh: 163,08g.
Frühstück: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Koffie, Banaan, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Blauwe Bessen, Mymuesli Choconut Low Sugar. Mittagessen: Lidl Rucola, Lidl Filet Americain Mager, AH Snoeptomaatjes, Korenlanders Koolhydraat Verlaagd Brood. Abendessen: Arla Skyr Framboos Cranberry, AH Aardappelpartjes met Schil, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Servero 100% Appelmoes met Stukjes, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Gedroogde Abrikozen. mehr...
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konstantes Gewicht
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lonnekevan toledo-henneveld's Gewichtsverlauf
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