Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
70,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 89,05g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 209,88g.
Frühstück: Яблоков Яблочные Сухарики, Ярче Пончик Шоколадный, Рогачев Сгущенка, Метатр Блины Домашние. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Помидоры, Президент Масло Сливочное 82%, Гречка Вареная, Ярче Пончик Шоколадный. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
|