Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
110,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 36,73g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 120,10g.
Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindergulasch, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce. Abendessen: YFood Alpine Chocolate. Snacks/Sonstiges: Katjes Katjes-Kinder, Banane, Mandarine. mehr...
|
Verlust von 5,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|