Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
|
95,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 62,29g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 200,69g.
Frühstück: 龍鳳 高麗菜包, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 排骨便當. Abendessen: MOS 摩斯雞塊, 摩斯漢堡 蜜汁烤雞起司堡, 摩斯漢堡 冰紅茶(L). mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|