Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
|
75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 58,55g | Eiw: 53,24g | Kohlh: 89,72g.
Frühstück: Der Beck Apfeltasche. Mittagessen: Eierlikörkuchen. Abendessen: Thermomix Low Carb Zucchini Lasagne. Snacks/Sonstiges: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schreibtischtäter's Gewichtsverlauf
|