Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
969 kcal
|
Fett: 33,03g | Eiw: 80,89g | Kohlh: 86,63g.
Frühstück: DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen. Mittagessen: Alnatura Quinoa, Brokkoli, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Metzger Lammlachse, Natur. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helene! bergi's Gewichtsverlauf
|