Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 94,11g | Kohlh: 91,38g.
Frühstück: Schwarzer Pfeffer, REWE Beste Wahl Kapern, Frühlingszwiebeln, Wilhelm Brandenburg Original Chorizo-Salami, Aldi Nord Lachsforelle, Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur, Wasa Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Ja! Beerenmischung, Edeka Erdnusskerne Ungesalzen, Ja! Zartbitter Schokolade. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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axelmojen's Gewichtsverlauf
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