brandall9's Notizen, 26 Mai 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2014
90 kg Bisher verloren: 24 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2014:
1567 kcal Fett: 62,65g | Eiw: 107,81g | Kohlh: 141,15g.   Frühstück: Milk (Nonfat), Jordans Superberry Granola, Co-Op Orange Juice with Bits. Mittagessen: Clementines, Apples, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), I can't believe it's not butter light 38% vegetable fat spread with buttermilk, Wholemeal bread (Bill's). Abendessen: Napolina Chopped Tomatoes, Co-Op Chorizo Ring, Onions, Olive Oil, Waitrose Tinned chickpeas, Atlantic Cod. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


brandall9's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.