Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 89,81g | Kohlh: 92,98g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Домашний Погребок Тефтели Куриные, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Abendessen: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Sonstiges: Чай, Мандарины, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Natali77777n's Gewichtsverlauf
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