Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
|
94 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 88,80g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 148,82g.
Frühstück: Лента Сырники Домашние, Морковь по-Корейски, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Кофе с Молоком, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Лента Морковь по-Корейски , Лента Лук Маринованный, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Abendessen: Финик, Ореховая Лавка Арахисовая Паста Классическая, Чай с Молоком, Дикси Тесто Слоеное Дрожжевое . Snacks/Sonstiges: Финик, Чай с Молоком, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Кофе с Молоком, Ореховая Лавка Арахисовая Паста Классическая, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nosova_anna's Gewichtsverlauf
|