Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 32,33g | Kohlh: 101,03g.
Frühstück: Latte Macchiato, Aldi Mandelhörnchen. Mittagessen: Orangensaft, Nutella Nutella, Latte Macchiato, Milchreis, Rührei, Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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