Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2014
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62,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 38,93g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 249,99g.
Frühstück: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Oatmeal, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Apples. Snacks/Sonstiges: Frutup Peach Passion Fruit, Date, Apricots, Apricots, Almonds, Nectarines, Almonds, Apples, Plums, Apricots. mehr...
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2263 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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msyairg's Gewichtsverlauf
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