Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 27,37g | Eiw: 84,66g | Kohlh: 198,44g.
Mittagessen: Кофе. Abendessen: Lidl Pizza Schinken, Чай. Snacks/Sonstiges: Клубника, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst, Lidl Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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