Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2014
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72 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 81,92g | Eiw: 80,15g | Kohlh: 114,48g.
Frühstück: Milk, Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Protein Powder. Mittagessen: Weigh-Less Wholewheat Wraps, Woolworths Chicken Tikka Masala, PnP Fresh Cream. Abendessen: Butter, Tastic Brown Basmati Rice, Tesco Salmon Fillets. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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fatihaji02's Gewichtsverlauf
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