Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 21,75g | Eiw: 24,82g | Kohlh: 48,83g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Lasagne di Carne. Snacks/Sonstiges: Zaini Cioccolato al Latte senza Zucchero. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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