Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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49,7 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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330 kcal
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Fett: 7,46g | Eiw: 26,06g | Kohlh: 40,32g.
Frühstück: Bauducco Torrada Integral, Café, Regina Creme de Ricota Light, Mamão Papaia. Abendessen: Tomates, Alface, Camarão no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Polenghi Creme de Ricota Light, Café, Bauducco Cereale Toast Integral. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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