Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
48,6 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
392 kcal
|
Fett: 7,42g | Eiw: 28,01g | Kohlh: 55,50g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos Finos, Danone Iogurte Corpus Light, Mamão Papaia. Mittagessen: Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Pimentão Verde, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Polenghi Creme de Ricota Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Bauducco Cereale Toast Integral, Limonada de Baixas Calorias. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Millena_03's Gewichtsverlauf
|