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Het begin is er☺
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78,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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641 kcal
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Fett: 21,51g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 62,08g.
Frühstück: Van Zoelen Muesli met Rozijnen, AH Yoghurt Griekse Stijl. Mittagessen: Mayonaise, Tonijn in Olie (uit Blik), Wasa Volkoren Cracker. Snacks/Sonstiges: Appel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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brigensam's Gewichtsverlauf
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