Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 65,59g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 150,96g.
Frühstück: Свекла Вареная, Кролик Тушеный, Рис Отварной, Оливки, Грецкие Орехи, Яблоко. Mittagessen: Авокадо, Свекла Вареная, Куриная Печень, Помидоры, Щавель. Abendessen: Хек Запеченный, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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tklenik1's Gewichtsverlauf
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