Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
93,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 54,50g | Eiw: 83,93g | Kohlh: 133,57g.
Frühstück: WinCo Foods Black Chia Seeds, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Cheddar or American Type Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Best Foods Real Mayonnaise, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Cabbage. Abendessen: Hy-Vee Celery Sticks, Olive Oil, Cabbage, Pork Loin (Whole, Lean Only, Cooked, Broiled). Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Organic Pitted Medjool Dates, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ceciofal's Gewichtsverlauf
|