Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2014
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152,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 66,81g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 104,95g.
Mittagessen: Chicken Caesar Salad, Hot Dog. Abendessen: Beef and Rice (Mixture). Snacks/Sonstiges: Strawberries. mehr...
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4130 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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