Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 58,13g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 176,30g.
Frühstück: Clementinen, Aldi Banane , K-Classic Kernige Haferflocken, Heidelbeeren, WellMix Diätdrink Schoko, Chia-Samen, DM Bio Leinsamen Ganz. Abendessen: Aldi Mozzarella Leicht, Buchweizen. Snacks/Sonstiges: Müller Joghurt mit der Ecke Venezia, DM Eiweißriegel . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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quietscheKuh's Gewichtsverlauf
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