Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 48,55g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 173,01g.
Frühstück: Blueberries , Banana, Coffee, Rimi Piens 2%, Herkuless Rīsu Pārslas . Mittagessen: Alpro Sojas Deserts Ar Vaniļas Garšu, Nākotne Cūkgaļas Šķiņķis , Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize. Abendessen: Tomatoes, Lettuce, Valmiera Skābais Krējums 20%, Rīgas Miesnieks Pilsētas Pelmeņi. Snacks/Sonstiges: Kinder Milk Slice. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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