Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 47,64g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 96,79g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебогор Хлеб Гречневый, Oltermanni Сыр 17%, Мёд, Чай. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Лосось на Гриле, Салат из свеклы. Abendessen: Магнит Банан, Салат из свеклы, Пекинская Капуста, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ашан Печенье Топленое Молоко, Каждый День Цветочный Мед, Лимон. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LenOchka's Gewichtsverlauf
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