Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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48,3 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 9,72g | Eiw: 23,03g | Kohlh: 42,94g.
Frühstück: Bauducco Torrada Integral, Café, Mamão Papaia. Abendessen: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Pimentão Verde, Alface. Snacks/Sonstiges: Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Café, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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