Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 69,56g | Eiw: 40,51g | Kohlh: 153,39g.
Frühstück: Альпен Гольд Пикник, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Главпродукт Паштет из Утиной Печени, MacCoffee Cappuccino. Mittagessen: Пикник Шоколадный Батончик, Сметана Домашняя, Борщ с Курицей. Abendessen: Жареное Яйцо, Яшкино Зефир с Малиной. Snacks/Sonstiges: Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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