Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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91,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 91,22g | Eiw: 99,55g | Kohlh: 156,31g.
Frühstück: Свеклы, Булгур (Вареный), Ленивые Голубцы. Mittagessen: Пирожок с Картошкой, Салтовский Колбаса Московская Варёно-Копченая. Abendessen: Вареное Яйцо, Куриная Печень, Чай с Молоком и Сахаром, НАК Брынза Болгарская , Салат Овощной с Маслом, Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Банан, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dashaduzenko0105's Gewichtsverlauf
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