Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 15,62g | Eiw: 38,68g | Kohlh: 100,11g.
Frühstück: Лимонный Сок, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Mittagessen: Ол Лайт Батончик Лимон, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Агуша Агуша Творог Детский Яблоко-Банан-Малина, Банан. Abendessen: Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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eleneskill's Gewichtsverlauf
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