eleneskill's Notizen, 11 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
63,6 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2022:
678 kcal Fett: 15,62g | Eiw: 38,68g | Kohlh: 100,11g.   Frühstück: Лимонный Сок, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Mittagessen: Ол Лайт Батончик Лимон, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Агуша Агуша Творог Детский Яблоко-Банан-Малина, Банан. Abendessen: Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
Zunahme von 2,6 kg pro Woche



     
 

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