Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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90,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2905 kcal
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Fett: 184,07g | Eiw: 198,78g | Kohlh: 111,66g.
Frühstück: Veladis Икра Селедки, Ферма Масло Сливочное 73%, Мультизерновой Хлеб. Abendessen: Комо Сыр Фамилия 30%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сладкий Красный Перец, Салтовский Колбаса Московская Варёно-Копченая, Селедка, Салат Оливье, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Отбивная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dashaduzenko0105's Gewichtsverlauf
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