Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 61,15g | Eiw: 107,87g | Kohlh: 141,44g.
Frühstück: 旭成 米咔香, 奇美 黑糖小饅頭, 福樂 自然零無加糖優酪, 水煮蛋. Mittagessen: 白飯, 炒青菜, 中華 鹽滷豆腐, 控肉. Abendessen: 雞肉飯, 大陸妹, 7-11 舒迷雞胸肉, 花椰菜. Snacks/Sonstiges: 盛香珍 蔥蒜花生, 橘子, 水煮蛋, 果果堅果 乳清蛋白飲-焦糖瑪奇朵. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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peggy5dollars's Gewichtsverlauf
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