Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
65,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 71,51g | Eiw: 87,57g | Kohlh: 141,87g.
Frühstück: Чай Несладкий, ВкусВилл Варенье Клубничное, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Президент Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Вермишель. Mittagessen: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Кухня Здоровья Суп Сливочный с Семгой. Abendessen: Семга на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, ВкусВилл Варенье Клубничное, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nina_Nina87's Gewichtsverlauf
|