Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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46,9 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 7,55g | Eiw: 12,44g | Kohlh: 92,66g.
Frühstück: Bauducco Torrada Integral, Café, Quaker Aveia em Flocos Finos, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Mamão Papaia. Abendessen: Piraquê Biscoito de Maizena, Limonada de Baixas Calorias. Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte Corpus Light, Pêra Portuguesa, Maçã Verde. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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