Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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95 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 24,51g | Eiw: 114,06g | Kohlh: 60,78g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, De Luxe Рис Камолино . Abendessen: De Luxe Рис Камолино , Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: President Творог 0,2%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Igor6606's Gewichtsverlauf
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