Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
57,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2486 kcal
|
Fett: 125,20g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 230,13g.
Frühstück: Ряба Майонез Оливковый, Клементины, Ritter Sport Шоколад Молочный Печенье и Лесной Орех, Кухня на Районе Щи с Говядиной, Микоян Холодец, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Sula Леденцы, Campina Сливки Порционные, Konti Супер Контик Шоколадный, Селяночка Рисовая Мука, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кефирный 1%, Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oly_1171's Gewichtsverlauf
|